Blog

Czerniak – groźny nowotwór skóry. Jak chronić się latem?

Dowiedz się, czym dokładnie jest czerniak, jakie są czynniki ryzyka oraz jak go rozpoznać. Sprawdź, na co zwracać uwagę, aby nie przeoczyć pierwszych objawów. Co najważniejsze – poznaj skuteczne sposoby ochrony skóry latem, nie rezygnując przy tym z przyjemności jakie daje nam słońce.

Czytaj więcej

Endometrioza – co to jest? Objawy, diagnostyka, leczenie i codzienne życie z chorobą, o której wciąż mówi się za mało.

08 lip 2025

Endometrioza potrafi latami ukrywać się za bólem i zmęczeniem. W naszym artykule wyjaśniamy, czym naprawdę jest ta choroba, jak ją rozpoznać, zdiagnozować i jak radzić sobie z nią na co dzień.

Czytaj więcej

Borelioza – objawy, diagnostyka i leczenie. Co musisz wiedzieć w sezonie kleszczy?

26 maj 2025

Wiosna i lato to czas zwiększonej aktywności kleszczy – wraz z nimi rośnie ryzyko zachorowania na boreliozę. To podstępna choroba, której objawy potrafią pojawić się nawet po wielu miesiącach od ukąszenia. Jakie są pierwsze symptomy? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

Czytaj więcej

Higiena cyfrowa – jak wspierać dzieci w korzystaniu z technologii?

13 maj 2025

Smartfony, tablety i komputery to codzienność naszych dzieci. Jak nauczyć je zdrowych nawyków cyfrowych i samemu nie wpaść w pułapkę ekranów? Poznaj praktyczne sposoby na wspieranie higieny cyfrowej w rodzinie. Warto więc zacząć od siebie i wspólnie budować świadome podejście do technologii.

Czytaj więcej

Jak skutecznie radzić sobie ze stresem w dynamicznie zmieniającym się świecie?

28 kwi 2025

Stres ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Problemy ze snem, rozdrażnienie czy spadek odporności to tylko niektóre z jego skutków. Podpowiadamy, jak rozpoznać pierwsze sygnały i skutecznie zarządzać stresem na co dzień. Zadbaj o siebie, zanim stres przejmie nad Tobą kontrolę.

Czytaj więcej

Najczęstsze pytania pacjentów – co naprawdę warto wiedzieć podczas wizyty u lekarza?

16 kwi 2025

Sprawdź najczęstsze pytania, jakie pacjenci zadają lekarzowi rodzinnemu i poznaj praktyczne odpowiedzi. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy. Dzięki temu możesz lepiej zrozumieć objawy i szybciej zareagować. Świadome podejście to pierwszy krok do skutecznego leczenia.

Czytaj więcej

HPV bez tajemnic – realne zagrożenie dla zdrowia czy temat, którego wciąż unikamy?

04 kwi 2025

Czy poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby dowiedzieć się jakie znaczenia dla zdrowia naszego społeczeństwa ma wirus HPV? A może tylko słyszałeś tą nazwę, ale chciałbyś wiedzieć więcej? Z tego wpisu dowiesz się czym się cechuje, jakie stwarza zagrożenia dla zdrowia i co zrobić żeby się przed nim obronić.

Czytaj więcej

→

Blog

Czerniak – groźny nowotwór skóry. Jak chronić się latem?

Endometrioza – co to jest? Objawy, diagnostyka, leczenie i codzienne życie z chorobą, o której wciąż mówi się za mało.

Borelioza – objawy, diagnostyka i leczenie. Co musisz wiedzieć w sezonie kleszczy?

Higiena cyfrowa – jak wspierać dzieci w korzystaniu z technologii?

Jak skutecznie radzić sobie ze stresem w dynamicznie zmieniającym się świecie?

Najczęstsze pytania pacjentów – co naprawdę warto wiedzieć podczas wizyty u lekarza?

HPV bez tajemnic – realne zagrożenie dla zdrowia czy temat, którego wciąż unikamy?

Twoje zamówienie